Fontes de Cálcio para quem não gosta de leite
Dia de falar sobre o cálcio. Um mineral importante na infância, responsável pelo processo de mineralização dos OSSOS e pelo desenvolvimento geral da criança. De acordo com a faixa etária, as quantidade ideais de consumo variam. Quando pensamos em cálcio, há uma associação quase imediata ao leite. E está certo! Esse alimento é bastante rico […]