A vida está repleta de desafios.
Ensinar nossas crianças a desenvolver a resiliência é um presente valioso que podemos oferecer, preparando-as para enfrentar adversidades com confiança e determinação.
Explicar que o sucesso nem sempre acontece na primeira tentativa, ser um bom exemplo de resiliência, estabelecer metas realistas e celebrar as conquistas são algumas dicas.
Como esse tema tem sido tratado na sua família? Alguma dificuldade?
Uma maneira de entender o desenvolvimento de resiliência é visualizar uma gangorra.
Experiências protetivas e mecanismos de enfrentamento de um lado, contrabalanceiam adversidades significativas do outro.
- Resultados positivos
- Resultados negativos
A resiliência está presente quando a saúde e o desenvolvimento de uma criança se encaminham para resultados positivos, mesmo quando a criança enfrenta múltiplas fontes de diversidade.
Existem muitas maneiras pelas quais podemos contribuir para aumentar as chances de resiliência.
O fator mais comum para crianças que desenvolvem resiliência é ter, no mínimo, uma relação estável e comprometida com um adulto.
Nós podemos apoiar relações fortes entre crianças e adultos reduzindo fontes de estresse no ambiente familiar e promovendo apoio por meio de condutas positivas.
Outros fatores que contribuem positivamente no desenvolvimento da resiliência incluem:
Promover oportunidades para as crianças reforçarem mecanismos adaptativos e construir autoeficiência;
Incentivar sistemas de apoio comunitário, como fontes de fé, esperança e tradições culturais.
