A importância de ajudar seu filho a lidar com emoções
Autoconhecimento
A habilidade de identificar sentimentos auxilia a criança a compreender e controlar suas próprias emoções. Com mais autoconhecimento, ela apresenta um desenvolvimento emocional saudável, manifestando seus sentimentos de maneira apropriada e compreende de forma mais ampla as emoções alheias.
Interações sociais
Quando a criança consegue identificar as emoções das outras pessoas, compreende melhor os sinais sociais, como expressões faciais e corporais. Essa competência amplia suas habilidades de convívio, interação e trabalho em grupo.
Promoção da saúde e prevenção de doenças
A inteligência emocional é forte aliada na redução da ansiedade e do estresse, pois aprendemos a lidar e reconhecer nossas emoções.
Isso auxilia a prevenção de questões relacionadas à saúde mental e promove um estado mental equilibrado e saudável.
Importância de reconhecer as emoções na infância
Aprender a lidar com as emoções quando somos crianças traz benefícios que duram a vida inteira.
O que você pode fazer?
Promova um ambiente que favoreça o diálogo e atividades lúdicas que abordem o tema, como livros e filmes.
Hoje estreia nos cinemas o filme “Divertidamente 2”, uma ótima oportunidade para iniciar ou reforçar esse processo.
