Habilidades infantis por idade
Muitas famílias subestimam a capacidade de seus filhos em realizar atividades sozinhos e, por isso, acabam fazendo por eles. Porém, as crianças são capazes de muito mais do que pensamos, principalmente se forem estimuladas desde cedo.🙇 Respeitando o tempo de brincadeira e descanso de seus filhos, considero muito importante incentivá-los a cuidarem de si próprios […]
Receita prática: Bolinho de brócolis
Existe algo melhor que se alimentar bem e com prazer? Fazer receitas práticas e com ingredientes saudáveis é uma forma de manter uma dieta equilibrada sem perder a graça! E para te ajudar, hoje trago uma receita deliciosa: Bolinho de brócolis! Além de ser rico em vitamina C, o brócolis é um alimento que ajuda […]
Alergia ao leite de vaca: APLV
A alergia alimentar é uma reação adversa ao componente proteico do alimento e envolve mecanismos imunológicos. Em circunstâncias normais, as proteínas dos alimentos são reconhecidas pelo organismo; já na alergia alimentar, o alimento é visto como uma ameaça e o sistema imunológico faz uma reação anormal para o seu combate. Estima-se que a prevalência de […]
Aprenda a fazer Soro Fisiológico Caseiro
Olá, pessoal! Com esse clima que muda constantemente e as infecções respiratórias que nunca vão embora, quem aí está cansado de comprar soro para lavagem nasal? 🙋♀️ Hoje vou dar a receita de soro caseiro para vocês. IMPORTANTE: 1) O sal marinho é o não iodado para não arder o nariz 2) A água precisa […]
Consulta Pré-Natal Pediátrica e Amamentação
Porquê a consulta pré-natal no pediatra é tão importante para a amamentação? Nela, irei DESCONSTRUIR MITOS e orientar em relação a: Higiene da mama Uso ou não do “rolinho” Qual sutiã usar Realizar o auto-exame para saber identificar: ingurgitamento mamário (mamas muito cheias), fissura mamária, como deixar o mamilo mais flexível (para facilitar a mamada) […]
Outubro Rosa e Prevenção ao Câncer de Mama: Collab com dr Guilherme Novita
Outubro Rosa e Prevenção ao Câncer de Mama: Collab com dr Guilherme Novita (Presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia- SP) Você sacÂbia? Que no Brasil, entre 2020-2022, 66.280 mulheres foram acometidas pelo câncer mama? E é a principal causa de morte por câncer entre mulheres? Sendo o segundo tipo de câncer mais incidente no sexo […]
Introdução alimentar: Qual o melhor momento?
Introdução alimentar: quando iniciar? Atualmente, é consenso que a introdução alimentar seja realizada a partir dos 6 meses de vida. Nesse momento, as enzimas digestivas já serão mais eficientes para digestão, as bactérias intestinais ajudarão no combate às infecções, o rim já vai terá a capacidade de filtração melhorada e o sistema imunológico estará pronto […]
A importância da Golden Hour
A Golden Hour consiste em colocar o bebê (a termo, com respirações e tônus normais) pele a pele com sua mãe imediatamente após o parto, por no mínimo, 1 hora. Nesse momento, a maioria dos RN saudáveis se move instintivamente em direção ao seio da mãe e inicia a amamentação por conta própria. O movimento […]
Receita: Chips de Mandioquinha Assada
Quem adora um lanchinho de snack salgado saudável aqui? A receita desta semana é Chips de Mandioquinha Assada, um lanche prático e delicioso que as crianças costumam adorar! A mandioquinha, também conhecida como batata-baroa, é um tubérculo fonte de vitaminas do complexo B, vitamina A, C, D e E, ferro e magnésio. Essas propriedades nutricionais […]
Falta de vacinação e catapora
A pandemia de covid-19 junto com o movimento antivacina desenham um futuro incerto diante de doenças antes controladas. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), divulgados em julho/22, mostram que, em todo o mundo, foi registrada a maior queda nas taxas de imunização dos últimos […]