Protetor Solar na Infância
Com as férias batendo na porta, janeiro começando, todos queremos aproveitar e tomar um banho de piscina e mar.
Maravilha!
Vocês sabiam que o câncer da pele é o mais comum de todos os tipos de cânceres e mais de um milhão de casos novos são diagnosticados a cada ano nos Estados Unidos?
O sol é a principal causa de 90% de todos os cânceres de pele – carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma.
Exposição solar constante e prolongada é o fator ambiental mais importante no aparecimento do câncer da pele e do fotoenvelhecimento.
Aqui vão algumas dicas para vocês se divertirem com saúde:
- Durante os primeiros 6 meses de vida, os bebês não devem ser expostos diretamente ao sol. Também não devem utilizar fotoprotetores, devido às características de maior absorção da pele e imaturidade das funções hepáticas e renais.
- A partir dos 6 meses até o primeiro ano de vida, as exposições solares devem ser curtas e em horários apropriados.
- A exposição solar deve ser feita até às 10h e depois das 16h, pois os raios ultravioleta são mais intensos entre as 10h e 16h.
- O uso regular de filtros solares deve ser estimulado.
- Durante exposições solares prolongadas (praias, clubes, piscinas) é importante o uso de chapéu e vestuário adequado (tecidos com fotoproteção).
- Em crianças maiores e adolescentes, além de tudo descrito acima, é recomendado o uso de óculos de sol.
- Permanecer na sombra ou sob o guarda-sol não garante proteção total. Muitas superfícies, como areia, cimento e neve são refletoras das radiações solares lesivas.
- O fotoprotetor deve ter amplo espectro de absorção da radiação UV, ou seja, absorver ou bloquear UVA e UVB.
- Deve ser apropriado para uso na infância, contendo mais filtros físicos (roupas com fator de proteção) e menos substâncias químicas.
- O veículo deve ser, de preferência, creme ou loção nas crianças menores, podendo ser spray ou gel nos maiores.
- Fotoprotetores em bastão são mais apropriados para áreas sensíveis como lábios, nariz e orelhas.
- O fotoprotetor deve ser aplicado a cada duas horas de exposição solar e após a imersão na água (sempre com a pele bem enxuta antes da reaplicação).
- Aplicar o filtro solar sob as roupas, pois a radiação solar pode penetrar alguns tipos de tecidos, principalmente se estiverem molhados.
- Camisetas de malha de cor branca conferem pouca proteção, permitindo a passagem da radiação ultravioleta e, se estiverem molhadas, a proteção é ainda menor.
- Lembrar que podemos nos queimar na sombra, portanto, usar protetor solar mesmo no mormaço.
