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Dra Bianca Seixas Soares

Saiba como equilibrar o uso de telas para o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes

A tecnologia traz oportunidades incríveis, mas também preocupações.

Nos últimos anos, o uso excessivo de celulares e telas por crianças e jovens tem chamado a atenção de famílias, educadores, psicólogos e especialistas em direitos infantis.

O grande desafio nesse momento é: como equilibrar os benefícios da era digital com desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes? ⚖️✨

Longe de uma fórmula mágica, trago aqui algumas reflexões e convite para os que estão aqui nesta rede, compartilharem comigo o que pensam sobre esse tema.

Bebês (0–2 anos)

Evite telas

Exceto videochamadas com familiares, sempre acompanhadas.

POR QUÊ?

  • Prejudica o desenvolvimento motor e cognitivo.
  • Interação humana é essencial nessa fase.

Crianças até 12 anos

Quando a criança deve ter um celular próprio?

Quanto mais tarde, melhor!

  • E o uso de Redes Sociais devem seguir a classificação indicativa. (Se você pesquisar, verá que a maioria não é para crianças!)
  • Crianças menores de 12 anos que tem celular próprio correm mais riscos de uso excessivo das telas, pressão social e exposição a conteúdos inadequados.

Adolescentes 12 à 17 anos

Nessa fase o uso deve ser com supervisão familiar ou educacional.

OBSERVE SEMPRE:

  • Ao tempo de uso;
  • Conteúdos acessados;
  • Impacto nas relações e aprendizagem.

Na escola, já está comprovado que o USO NÃO PEDAGÓGICO traz prejuízos à aprendizagem.

Tarefas que exijam celulares pessoais não devem ser incentivos antes dos 12 anos. Exceção apenas para crianças (em qualquer idade) que utilizem os dispositivos para acessibilidade.

Família e escola devem trabalhar juntas.

A tecnologia é ferramenta que pode ter uso útil ou atrapalhar o desenvolvimento infanto-juvenil.

Por isso, o melhor caminho para o uso saudável das tela é:

Autonomia progressiva + limites

A tecnologia é importante, mas tudo na idade correta.

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